Burnoutprävention – Die eigenen Kraftquellen erschließen (HVHS 58/2022)

Burnoutprävention – Die eigenen Kraftquellen erschließen (HVHS 58/2022)

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Datum/Zeit
24.10.2022 - 28.10.2022 (Beginn: 14:00 - 15:15)

Veranstaltungsort
Sport- und Tagungszentrum Hachen, 59846 Hachen

Kategorie

Kursleitung


Informationen

Wie können wir es schaffen, uns trotz der steigenden Anforderungen in Beruf und Privatem nicht dauerhaft zu erschöpfen? In dieser Woche fern des Alltags widmen wir uns dieser Frage nicht nur theoretisch sondern auch praktisch. Mit Entspannungs- und Körperübungen können Sie Spannungen loslassen, ihr Körper kann regenerieren. Mit einfachen afrikanischen Tanzbewegungen können Sie sich erden und in Bewegung kommen. Mit geleiteten  Tanzimprovisationen bietet unsere Referentin Frau Hildegard Freundlieb Ihnen Spielräume, sich auszuprobieren, sich auszudrücken und sich wahrzunehmen. Darüber hinaus bedient sich Frau Freundlieb vieler kleiner  Appetit-Häppchen aus verschiedenen Methoden, damit Sie herausfinden können, was Ihnen ganz persönlich entspricht. Mit dem Reflexionsinstrument „Lebe dein Leben gut“ erforschen Sie ihre ganz persönlichen und alltäglichen Kraftquellen. Außerdem erhalten sie Hintergrundinformationen zu den Themen Burnout, Stress und Resilienz. Füllen Sie sich Ihre ganz persönliche Schatzkiste mit Impulsen, Ideen und Übungen, mit denen Sie sich im Alltag stärken können.

Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht nötig, Neugier genügt.
Der Entspannungsteil ist als zertifizierter Präventionskurs anerkannt und somit von Krankenkassen bezuschussungsfähig.

Das Seminar kann als Bildungsurlaub gebucht werden. Besonders empfehlenswert ist das Seminar für Krankenpfleger/innen, Altenpfleger/innen, Erzieher/innen und Lehrer/innen.. Entsprechende Bescheinigungen für Arbeitgeber und Arbeitnehmer werden ausgestellt (NRW, Hessen, Baden-Württemberg, Saarland). Auf Anfrage stellen wir gerne auch in weiteren Bundesländern einen Antrag auf Anerkennung des Bildungsurlaubes.

 

Mittlg f AG-HVHS 58-2022

 

Reservierung

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EZ, VP

499,00 €

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