Anti-Aging-Ernährung in Theorie und Praxis
Datum/Zeit
23.01.2017 - 25.01.2017 (Beginn: 15:00 - 13:00)
Veranstaltungsort
Heinrich-Lübke-Haus, 59519 Möhnesee-Günne
Kategorie
Kursleitung
Benedikt van Acken
Informationen
Ist es wahr, dass Veganer gesünder sind? Dass man damit Allergien und Krebs verhindern kann? Neueste Super-Nahrungsmittel helfen gegen Demenz, viele Gemüse gegen Darm- und Prostatakrebs, Bitterstoffe halten das Immunsystem und die Verdauung auf Trab. Hier haben wir ein ganzes Wochenende Zeit, uns mit den neuesten Erkenntnissen über „Anti-Aging-Ernährung“ auseinander zu setzen.
Eingesetzte Methoden:
- Vortrag: Wie wird man mit gesunder Ernährung 100 Jahre alt (und älter)
- Zubereitung einiger Anti-Aging-Speisen zum Probieren
- Obst- und Gemüse-Smoothies, komplett aus Bio-Lebensmitteln!
- Körnerrätsel: Kennen Sie die 20 verschiedenen Vollkörner?
- Film: Gabel statt Skalpell
- Film: Ernährung für Körper, Geist und Seele
- Wir probieren Algen, Keimlinge, Säfte und „Super-Beeren“
- Schriftlicher Test, ob Sie Vitaminmangel haben
- Schriftlicher Test, wie hoch Ihr „biologisches Alter“ ist
- pH-Wert-Messung des Urins: Sind Sie übersäuert?
- Kalorienrätsel
- Incl. kleine Rezeptsammlung
Voraussetzungen zur Teilnahme:
Jede/r ist herzlich eingeladen!
Als Bildungsurlaub empfohlen für alle Kräuter-Interessierten, Apotheker/innen, Erzieher/innen, Lehrer/innen, Krankenpfleger/innen, Heilpraktiker/innen, Köche/Köchinnen, Gärtner/innen. Entsprechende Bescheinigungen für Arbeitgeber und Arbeitnehmer werden ausgestellt!
Beginn: | 23. Januar 2017, 15:00 Uhr – Anreise |
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Ende: | 25. Januar 2017, 13:00 Uhr – Abreise |
Anmeldeschluss: | 16. Dezember 2016 |
Ort: | Heinrich-Lübke-Haus | Zur Hude 9, 59519 Möhnesee-Günne |
Referent/in: | Ursula Stratmann, Sprockhövel (Dipl.-Biologin und Dipl.-Phytologin, Autorin von Fachbüchern zum Thema) |
Teilnahmegebühr inkl. Unterkunft und Verpflegung: |
160,00€ / 95,00 € für KAB-Mitglieder zzgl. 32,00 € EZ-Zuschlag pro Nacht |
Teilnehmerzahl: | mind. 10 Personen, max. 15 Personen |
Kursleitung: | Benedikt van Acken KAB Regionalbüro West, Dortmund |
Reservierung
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