Datum/Zeit
22.04.2017 - 23.04.2017 (Beginn: 9:30 - 18:00)

Veranstaltungsort
Katholische Akademie Schwerte, 58239 Schwerte

Kategorie

• Bildungsurlaub
• Gesundheit

Kursleitung
Renate Lanwert-Kuhn

Informationen

Innere & äußere Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen aus den japanischen Kampf- und Heilkünsten

Basic
Das Seminar „Natural Spirit of Movement“ beinhaltet Lerninhalte, die die innere und äußere Balance des Körpers in Fluss bringen.
Durch Anwendung spezieller Übungen Movement, die aus den japanischen Künsten (Kampf-und Heilkünste) hervorgegangen sind, lernen Teilnehmer/innen
ihre Yin (innen) und Yang (außen) zu erneuern Natural. Achtsamkeitsübungen Spirit führen zu einer erweiterten Wahrnehmung des Selbst und runden die Lerninhalte ab.

Methoden und Inhalte:

• Einführung und Erklärungen
• Innere & äußere Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen aus den japanischen Heilkünsten
• Spezielle Bewegungsübungen aus den japanischen Kampfkünsten
• Bewegungsübungen mit dem japanischen Trainingsschwert
• Theorie und Praxis zur Schulung von Balance, Beweglichkeit, Fitness, Koordination, Kraft, Tempo, Timing
• Theorie und Praxis zur Schulung des eigenen Bewusstseins für den Körper und die Zusammenarbeit mit einem Partner
• Meditationsübungen

Voraussetzungen zur Teilnahme:
Freude an Bewegung des Körpers und Entfaltung des Geistes
Interesse an den japanischen Künsten

Zielgruppe:
Ab 18 Jahren

Als Bildungsurlaub empfohlen. Entsprechende Bescheinigungen für Arbeitgeber und Arbeitnehmer werden ausgestellt! (Nordrhein-Westfalen, Hessen, Saarland, Baden-Württemberg)

Beginn:	22. April 2017, 09:30 Uhr
Ende:	23. April 2017, 18:00 Uhr
Anmeldeschluss:	15. März 2017
Ort:	Katholische Akademie Schwerte | Bergerhofweg 24, 58239 Schwerte
Referent/in:	Pagona Simakis, japanische Kampfkunst-Trainerin Thomas Kuhnhenne, Heilpraktiker für asiatische Heilkunst
Teilnahmegebühr inkl. Unterkunft und Verpflegung:	225,00 € / 205,00 € für KAB-Mitglieder zzgl. 15,00 € EZ-Zuschlag
Teilnehmerzahl:	mind. 10 Personen, max. 15 Personen
Kursleitung:	Renate Lanwert-Kuhn, KAB Regionalbüro West, Dortmund

Reservierung

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